皆さん、こんにちは。ボディワーカーの谷川ちえみです。 朝夕は、涼しくなり空気でも秋を感じるようになりましたね。 食べ物では、友人から栗を頂き頼んでおいた新米が届いたので、栗ご飯を炊き秋を堪能いたしました。 緊急事態宣言の…

皆さん、こんにちは。ボディワーカーの谷川ちえみです。 先日、仕事先の方から 一ヶ月半前から頭痛が酷くて。。。 ボルタレン塗っても、ロキソニン飲んでも その時は楽になるけど、すぐに痛みが出てくる。 なんとかなりませんか？ …

皆さん、こんにちは。ボディワーカーの谷川ちえみです。 みなさんは、「足がほてって眠れない」という経験はありませんか？ 一日の活動で疲労した足は、筋肉疲労や血行不良によって熱がこもり、ほてりやすい状態になっています。 また…

本庄市で心と身体の調整をしております。 ココカラ  ハーモニー の谷川ちえみです。 春土用は寒くなったり暖かくなったりと、気候が変わりやすいです。 特に今年は、朝と日中との寒暖差が10℃以上の差が！ そのため体調を崩しや…

本庄市で心と身体の調整をしております。 ココカラ  ハーモニー の 谷川ちえみです。   第二の脳といわれる 腸が変われば、身体が変わる！ 腸には脳に次ぐ多くの神経細胞が存在し、感情にも深く関わっているため、「…

本庄市で心と身体の調整をしております。 ココカラ  ハーモニー の 谷川ちえみです。   「くすぐったさい身体のSOS！」です。   施術していて あるお客さんの体に触れると 「くすぐったい！」と 施…

皆さん、こんにちは谷川ちえみです。 今年の開花（桜）は、例年でもっとも早いと言われています。 「コロナ太り」をあちこちで耳にする今日この頃ですが、 あなたのサイズや体重の変化はどうですか？ 春がそこまでやって来ると「痩せ…

皆さん、こんにちは谷川ちえみです。 突然ですが… 『冷え』は万病のもと・・・・と言われています。 あなたは、自分が冷えていると思いますか？ あなたが冷えているかどうか、簡単にわかる方法があります♪ ●その1 朝、目が覚め…

本庄市で心と身体の揉みほぐしをしております。 ココカラ ハーモニー の 谷川ちえみです。   冬土用の間にやっておいた方が良いと言われている整理整頓を少しずつ頑張っております。 「土用はどんより」と言われるよう…

本庄市で心と身体の調整をしております。 ココカラ  ハーモニー の 谷川ちえみです。   【　簡単リンパケア　】 zoom講座 簡単リンパケアのふくらはぎバージョンを単発で受けて頂いた Aさんの感想をシェアさせ…