お越しくださって、ありがとうございます♡
本庄むくみ改善リンパセラピーサロン ココカラハーモニーです。
あなたのコリ（こころと身体）をほぐしませんか。
今、月のリズムは
4/11の満月に向けて満ちていく吸収の期間です。
カラダが栄養を溜め込もうとしている時期なので
ファーストフード・油物や添加物はなるべく控えて
ヘルシーで良質な栄養のあるものを
なるべく摂るように心がけたいですね。
※食べ過ぎには注意が必要です。
たっぷりの野菜サラダに
スーパーフードのキヌアを混ぜたり、
ドレッシング代わりにオリープオイルにしたり
脂肪を燃焼させ代謝をあげてくれる
食材を使ったりして身体の声を聴いてみましょう。
エステでお顔のお手入れもおすすめです。
エステに行く時間がない人は、美容液をたっぷり使ったり、
湯船につかっている時間をつかってパックをするのもいいですね。
お知らせ🎶
ココロと身体のコリほぐし☆
コリほぐしの日は、毎月第１水曜日
特に肩こり・五十肩・腰痛などの無料相談の他、ワンコイン５００円できる体験メニューをご用意いたしました。
♡首ほぐし５分
♡クイック足つぼ１０分
♡ご自分の資質又は、今年の運気１０分
皆さんお気軽にお越しください🎶
お電話で場所を詳しくお伝えいたします。
