腸が健康の鍵❣️ その2

本庄市で心と身体の調整をしております。

ディシファリスパスことからセラピー

講師の谷川ちえみです。

 


腸の働きを活性化すると

自律神経が整って血流を改善!

免疫機能を強化して便秘、肌トラブル、

胃や腸の病気の予防に!

🌟腸が健康の鍵❣️

その2

・腸の働きはなぜ悪化するの?

 

腸の働きが悪くなる原因は「神経」です。

腸の働きが悪化すると「自律神経」が乱れてしまいます。

これがめちゃ重要なんですよ♫

実は自律神経が乱れてしまうと腸は正常に動かなくなってしまうんです。


 

自律神経とは、

自分の意志とは関係なく呼吸をしたり、

汗をかいたり、

心臓を動かしたりといった体の機能をコントロールします。

腸年齢を若返らせるために、「自律神経」がカギとなります。

 


自律神経は、交感神経、副交感神経という2種類の神経があります。

その内の副交換神経の働きが活発化しないと腸はきちんと働いていくれないんです。

 

 

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