【首の寝違えで◯◯◯はいけない!】

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本庄むくみ改善リンパセラピーサロン ココカラハーモニーです。

 

心と身体のこりほぐしませんか。

 

首の寝違えで◯◯◯はいけない!


本日、ご来店いただいたお客様に

 

いつものように、「何かお変わりありますか?」

 

と来店カウンセリングをしていたら、

 

寝違えたみたいで左首が痛いんです。

 

肩コリかな〜と思って、揉んだんのですが、、、

 

痛くなってしまいました。

 

もしかして、添い寝をしていて

 

変な体勢になってしまい寝違えた?みたいです。

 

動作を確認したら、寝違えのようですね。

 

みなさん。。。。。

 

寝違えた時は、肩・首を揉んではいけません!

 

絶対、揉まないでください。

 

え〜〜〜〜〜!

 

痛いのは、どうしたらいいのですか?

寝違えた時は、寝違えた側の脇をしっかり揉んでほぐしてください!


と言う訳で、いつものコースが終わった後に、

 

本日は、サービスで左脇をしっかりほぐしてリンパを流しました。

 

お着替えが終わってから、確認して頂きました。

 

え〜〜〜〜〜

左の方が楽になった〜

と、ビックリしていました!

以上のように

みなさんも、寝違えた時は決して揉んではダメです。

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